I torsdags var jag på möte med en mental coach och idag var jag det igen. Jag hoppas innerligt att det kan hjälpa mig med min prestationsångest, men det får vi helt enkelt se.

 

Idag är planen att hästarna vilar och att jag ska springa en sväng, jag känner för ett riktigt tufft springpass. Jag ska se om jag kan hitta någon bra app för att springa i intervaller, får väl se vad jag hittar och i så fall delar jag med mig den senare!